Ամեն օր երեկոյան քնելուց առաջ բարձիս տակ դնում եմ ՍԱ․․․ Մոռացել եմ անքնության մասին Ամեն օր երեկոյան քնելուց առաջ բարձիս տակ դնում եմ ՍԱ․․․ Մոռացել եմ անքնության մասին։Քունը մեր առողջության ու լավ ինքնա զգացողության գրավականն է։ Մեծահասակները պիտի քնեն առնվազն 7-8 ժամ։ Սակայն երբեմն քիչ քնելու պատճառը ոչ թե գործերն են, այլ անքնությունը։ Ինչ անել … Читать далее
Ամեն օր երեկոյան քնելուց առաջ բարձիս տակ դնում եմ ՍԱ․․․ Մոռացել եմ անքնության մասին Ամեն օր երեկոյան քնելուց առաջ բարձիս տակ դնում եմ ՍԱ․․․ Մոռացել եմ անքնության մասին։Քունը մեր առողջության ու լավ ինքնա զգացողության գրավականն է։ Մեծահասակները պիտի քնեն առնվազն 7-8 ժամ։ Սակայն երբեմն քիչ քնելու պատճառը ոչ թե գործերն են, այլ անքնությունը։ Ինչ անել … Читать далее
Նիհարեցնող խառնուրդ…Խմեք ամեն գիշեր քնելուց առաջ Նիհարեցնող խառնուրդ…Խմեք ամեն գիշեր քնելուց առաջ։Շատ հետաքրքիր խառնուրդ է, որը պետք է խմել ամեն գիշեր քնելուց առաջ: Շուտով կնկատեք, որ կարճ ժամանակահատվածում հասել եք մեծ դրական փոփոխությունների: Ձեզ անհրաժեշտ է՝ խնձորի քացախ՝ 1ճ.գ. մի կապ մաղադանոս կիտրոն՝ 1 հատ ջուր՝ 4լ Ինչպես պատրաստել՝ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է եռացնել ջուրը՝ … Читать далее
