ճիշտ

Եթե ուզում եք առողջ սիրտ ունենալ, պարզապես պետք է ճիշտ ժամանակին ջուր խմել…կարդացեք Իրականում ցանկացած բժիշկ ձեզ կասի, որ բավական է օրվա մեջ խմել 2 լիտր ջուր։ Դրանից ավել ջուր խմելը ծանրաբեռնվածություն է առաջանցում երիկամների վրա։ Սակայն կարևորն այն չէ, թե ինչքան ջուր կխմեք, կարևորը այն է, թե որ ժամին կխմեք։ Ահա ջուր խմելու ամենալավ … Читать далее